写于 2017-04-02 02:04:17| 澳门拉斯维加斯线上娱乐| 娱乐

我最近意识到我已经把我的步行小镇的好处视为理所当然

虽然我在霍博肯住了差不多八年,但我大部分时间都在新泽西州的郊区工作,在那里有必要在办公室里进行冗长的,交通繁忙的通勤

最重要的是,我将花30分钟在我的社区巡逻,寻找足够大的地方停放我庞大的丰田Rav 4.总是有压力被堵塞,迟到会议和头痛高峰时间

尽管我的城镇提供了大都市区的所有特权 - 几个公园,自行车道,哈德逊河沿岸铺设的人行道,还有太多的餐馆和酒吧 - 我没有完全利用这些元素因为我的生活方式和我在周围享受它们的几个醒着的时间

Fobr照片来自Hoboken Condos现在,在曼哈顿附近有一份新工作(在这个网站上工作!),我可以在几分钟内通过公共交通和快步走到达,我的日子已经改变了

我每天都能获得每日新鲜空气,一些运动和时间来清理我的头部

此外,我有机会通过电话与家人和朋友聊天,或者在PATH列车上与我的一个邻居聊天

在下班回家的路上,当我不赶时间的时候,我可以悠闲地回家,在我家附近的精品店购物,然后在杂货店停下来吃晚餐

整个体验比我过去的通勤更轻松,我发现自己感觉更平静,更快乐,更健康(甚至更瘦!)

直到我读到一篇关于设计健康社区的文章时,我才真正考虑到我的家庭环境与我的身心健康之间的联系,以及我是多么幸运能获得优质的设施和获得能力很容易,我的社区允许我

我意识到,在我生命中的某些时刻,我可能有必要再乘车上下班,而且我可能永远不会住在霍博肯

但我在一个适合步行的城市生活的经历让我意识到了积极的影响

因此,无论我走到哪里,只要有其他选择,我一定会走出去呼吸新鲜空气并抛弃汽车