写于 2016-12-06 01:18:23| 澳门拉斯维加斯线上娱乐| 澳门拉斯维加斯线上娱乐

您或您所爱的人是否有风险

你是谁知道谁是半心半意的生活

在过去的48小时内,您在家,工作和社区中的情况如何

您是否意识到这样做会使您患心脏病的风险更高

是的,这不仅如此,但心脏病是美国男性和女性死亡的主要原因虽然我们听到更多关于“大C”的信息,但将心脏相关死亡率(631,636)与癌症相关死亡率进行比较(559,888)根据疾病控制和预防中心心脏病和心脏病发作之间的关系慢性,半心半意的生活与一种名为“生命疲惫”的综合症有关,后者原来是心脏病发作的前任约翰格雷厄姆博士,加拿大新墨西哥州的进口,以及新墨西哥大学精神病学系的临床教授,雄辩地讲述了这一关键问题

格雷厄姆和其他人认为,心脏病发作的前兆伴随着它,从一开始就具有预测价值特别是女性,特别要注意的是,因为我们的'数字uno'杀手是大规模的心肌梗塞,或心脏病发作在这样的发作期间,心脏无法获得所需的血液,也没有吸收足够的新氧,也不排除二氧化碳以外行人的话来说,这意味着大而大的doo-doo

这种潜在的致命综合症与以下症状有关:•异常疲劳•烦躁不安,•抑郁,焦虑和/或倦怠在两项研究合并研究的41例患者中检查:•“36 %经历了真实和受到威胁的损失,•21%的恐惧,以及•36%的家庭死亡“反映过去一年的经济和世界问题的所有变化造成的损失,这并不是一个很大的想象许多生活在我们周围的人都与这个档案相匹配,也许,在镜子里盯着我们的人面对心碎的挑战面对令人心烦的事情至关重要,并采取行动应对任何真实或受到威胁的损失请注意,这不是“积极思考,但是,临床真实然而,这样做的障碍是,我们不仅要掩盖我们对他人的失落,威胁和恐惧的感受,而且我们也倾向于这样做

”我们恢复急需的机会至关重要实现全民生活的力量很多年前,我开始注意到格雷厄姆描述的模式以下是它的样子:这个人,通常是女人,会对我说这样的事情:“我的心被打破了”人们经常发表这样的评论:“我不知道为什么,但我只是'无法得到它,从字面上或比喻上我不知道我的错误”为了获得基线,经常,我建议这些人得到一个身体通常,没有问题的物理证据尽管如此,很多很多人告诉我:“我只是觉得不像自己其他人似乎更幸福有什么不对我

我生命中出了什么问题

“第二个人群来自心脏病专家转诊已经经历过心脏病发作,这些人独立地讲述了失去,失望的故事,往往伴随着生病能量在他们生病之前减少他们没有人与专业人士分享这个,相信他们可以“拉扯自己”,私下在每一个案例中,他们的治疗来自强大的医学:面对他们的心碎,并学习必要的技能来支持他们的心脏恢复,重新参与他们通过他们发现的更大的意义生活威胁生活充分参与符合我们的最大利益我们不仅在幸福指数上得分更高,在抑郁程度上得分更低,但我们散发出一种传染性的感觉开始的地方我们很好地考虑修改我们的思考方式心碎,并采取行动步骤,支持我们真正的位置,发现我们如何越来越真实,参加什么是undernea任何掩饰真理的诱惑“全心全意”生活并不意味着假装坏东西不存在,而是找到一种通过它成长的方式,不同于无意识地“经历它”生活出指令我们心中的欲望带来了诱人的效果我们越多地允许自己去品尝我们所拥有的东西,把我们的“全心”放到当下,我们就越好

这对我们的健康有益,而且“心灵聪明”

以及检查清单以确定您的位置1 在过去的一年中,您遭受了哪些真实或威胁的损失/恐惧/心碎

问问自己你对此做了些什么

你是我所谓的'勇敢的战士吗

'您是否允许自己“减负”并寻求帮助

2你最近注意到烦躁不安/能量下降吗

找出让你失去的东西你如何建立更好的界限

3你睡得好吗

考虑在睡觉前一小时从电视,电脑/手机上拔掉电源确保房间里没有灯4你有多少性能量